Coach hält im Gym zwei Kettlebells über dem Kopf

1:1-Coaching

TRUE Individual Ein Plan, zugeschnitten auf dich.

Dein eigener TRUE Coach erstellt deinen Trainingsplan rund um deine Ziele, deinen Zeitplan, deine Trainingshistorie und dein Equipment und passt ihn laufend an deinen Fortschritt an.

Coaching
1:1 mit einem TRUE Coach
Plan
Auf deinen Zeitplan abgestimmt
Check-ins
Regelmässige Videocalls
Einstieg
Bewerbung und Erstgespräch

Für wen es gedacht ist

  • Du bereitest dich auf einen bestimmten Wettkampf oder ein Saisonziel vor.
  • Dein Zeitplan, deine Sportart oder dein Equipment passen nicht zu einem Gruppenprogramm.
  • Du willst regelmässiges Feedback und Anpassungen von deinem Coach.

So funktioniert’s

Von der Bewerbung zu deinem Plan

  1. Bewerben

    Erzähl uns in der Online-Bewerbung von deinen Zielen, deinem Hintergrund und deinen Trainingsbedingungen.

  2. Erstgespräch

    Dein Coach vereinbart mit dir ein Einzelgespräch, um deine Ziele, deinen Zeitplan und deine Ressourcen zu besprechen.

  3. Standortbestimmung

    Eine auf deine Ziele abgestimmte Testphase zeigt, wo du stehst.

  4. Trainingsstart

    Dein individueller Plan startet, basierend auf der Standortbestimmung und klaren Zielen.

  5. Laufende Betreuung

    Regelmässige Videocalls, um den Fortschritt zu besprechen und den Plan anzupassen, und jede Woche Antworten auf deine Fragen.

Nach deiner Bewerbung meldet sich ein Coach innerhalb von drei Werktagen bei dir.

Preise

Dein Coach, jeden Monat

Monatliches Coaching nach deiner Bewerbung und deinem Erstgespräch.

CHF 290 / Monat

Monatliche Abrechnung

Für TRUE Individual bewerben

Du bewirbst dich hier. Die Zahlung wird nach deinem Erstgespräch eingerichtet.

Bewerbung

Bewirb dich für TRUE Individual

Erzähl uns, wo du stehst und wo du hinwillst. Eine kurze E-Mail reicht.

Ein Coach prüft jede Bewerbung und meldet sich innerhalb von drei Werktagen bei dir. Wenn TRUE Individual passt, vereinbaren wir dein Erstgespräch.

  1. 01Bewerbung senden (rund fünf Minuten).
  2. 02Ein Coach prüft sie und meldet sich innerhalb von drei Arbeitstagen.
  3. 03Erstgespräch: Ziele, Zeitplan und Hintergrund.
  4. 04Persönliches Onboarding und dein individueller Plan.

FAQ

Fragen zu TRUE Individual

Wie schnell antwortet ihr auf eine Bewerbung für TRUE Individual?

Ein Coach meldet sich innerhalb von drei Werktagen bei dir und vereinbart dein Erstgespräch.

Welches Programm passt zu mir?

Wähle TRUE Compete, wenn du 90–120 Minuten pro Tag trainierst und deinen Schwerpunkt selbst wählen oder dich auf Wettkämpfe vorbereiten willst. Wähle TRUE 60, wenn deine Sessions auf etwa eine Stunde begrenzt sind. Wähle TRUE Individual, wenn du einen Plan brauchst, der auf deine Ziele, deinen Zeitplan oder deine Sportart abgestimmt ist. Der Programm-Finder hilft dir mit drei Fragen bei der Entscheidung.